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Invitation à la Découverte de Soi

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Trouver l'équilibre

Gérer le stress

Gérer ses émotions

S'épanouir

Se (re)découvrir

Se ressourcer

S'apaiser

Developper l'autonomie

Confiance en soi 

Prendre du recul

Apprendre à lâcher-prise

Se responsabiliser

Rester positif

Vivre Ici et Maintenant

Qui suis-je?

Qu'est ce que la sophrologie?

"La Sophrologie est un rendez-vous avec soi-même dans la douceur et la bienveillance."

 

    La Sophrologie utilise des techniques corporelles, la respiration et des visualisations positives.

La Sophrologie est souvent considérée comme une technique permettant de se relaxer, de faire face au stress et de gérer ses émotions. Mais pas seulement...

C'est aussi une technique permettant d'accéder à une plus grande autonomie, de mobiliser toutes ses ressources, de developper son plein potentiel, ainsi que le positif en soi. 

Qu'est ce que la Communication Quantique®?

  "La Communication Quantique® c’est une communication globale,

qui se fait en conscience avec tous les plans de l’être."

    C'est un dialogue d'être à être, de coeur à cœur  

La Communication Quantique® est un dialogue avec soi-même qui permet de mettre en lumière vos blocages, vos idées,  vos choix, vos émotions, vos incompréhensions, vos maux afin de les conscientiser pour une meilleure compréhension. 

Ces informations vont venir vous inviter à faire des choix pour changer votre réalité. 

C'est se re-connecter à son être et révéler sa lumière, son énergie, ses vibrations.

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